据说最-早是达官贵人的养生项目，中医相信耳朵跟肾有关系，古法采耳就是对耳朵进行清理保养，从而对肾功能进行调理，达到养生的目的。 工序一共有六步。 宝刀出鞘 云刀在耳朵周围圈，剃除毛发，刺激周围神经。 步步惊心 掏耳朵让人既紧张又刺激，感觉步步惊心。根据每人耳道不同，分为山路十八弯（耳道内的形状有点弯曲）、近水楼台（耳膜很浅）等等，掏法有横掏、竖掏和打转掏。 丝丝入耳 头发丝伸入耳朵，轻轻转动，让人全身酥麻。 雨过天晴 分别用湿棉签和干棉签伸进耳朵转动。 爱不释手 用鸡毛或鹅毛伸到耳朵里搅动。 天籁之音 用音叉或震子按摩耳朵附近八大穴位。 采耳会让人全身心放松，既有酥麻感，也有紧张刺激感。
